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おからパウダーはまずいって本当?混ぜると美味しくなる料理3選を紹介!

テレビの情報番組などで話題になっているおからパウダー。

ダイエットや便秘に悩んで購入してみたものの、おからパウダーを料理に混ぜたらまずかった!なんてことはありませんか?

そんな方にオススメの、おからパウダーの美味しくなる料理を3つご紹介していきます。

題して、おからパウダーってまずいの?混ぜると美味しい3つの料理をご紹介!

おからパウダーってまずい?

私がおからパウダーを混ぜて合わないな〜と思ったのは、おからパウダーコーヒーでした。

初めは手軽に飲み物に混ぜてみようと思ったんですよね。

でも、粉っぽくてよく混ざらないし、ちょっと飲みにくくて個人的に合わなかったです。

飲み物に混ぜるより料理に混ぜた方がおからパウダーの美味しい食べ方だと思うんですよね。

おからパウダーを混ぜてみて、この3つの料理は抜群に美味しかったですよ〜!

おからパウダーを混ぜると美味しいハンバーグ!/h2>

我が家では、パン粉の代わりにおからパウダーを使ってみました。

とってもシンプルなレシピで超簡単にできて、おからのお豆腐感でハンバーグがふっくら、味もさっぱりしていて美味しかったです。

作り方の特徴は、パン粉を牛乳で湿らせるところをおからパウダーに変えるだけです。

ハンバーグのタネと一緒に混ぜてこねて焼くだけで、とっても美味しいハンバーグになりますので、是非お試しを!!




おからパウダーを混ぜると美味しい、お好み焼き!

お好み焼きも、ものすごくおからパウダーに合います!

「おからパウダー入りのお好み焼きがいい〜!」と、子供達からリクエストされるくらい美味しいですよ!

お好み焼きの食感がふっくらフワフワで、山芋の代わりに入れるとコスパもいいんです。

ただ、おからパウダーは入れすぎるとホロホロしてしまい、お好み焼きの原型とは違う食べ物になるようです。

子供達に不評だったので、小麦粉とおからパウダーは2:1くらいだと丁度いいと思います。

是非、試してみてくださいね♪

おからパウダーを混ぜると美味しい、クッキー!

おからパウダー入りクッキーは、ダイエット中でも罪悪感なく食べれるおやつにぴったり!

歯ごたえがあって味にコクも出て、とっても美味しいんです。

私は、小麦粉の代わりにおからパウダーを入れて作ります。

おからは食物繊維が豊富で栄養価が高いので、子供のおやつにも安心です。

是非、お試しくださいね!

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さいごに

今回は、おからパウダーはまずいって本当?混ぜると美味しくなる料理をご紹介!をお伝えしました。

確かに、おからパウダーを混ぜる食べ物によっては、まずいと思うものもありました。

個人的に、コーヒーや飲み物には混ざりにくくて合わないと思いましたし。

でも、ハンバーグ、お好み焼き、クッキーはおからパウダーと相性が良くて、混ぜると最高に美味しくなります。

是非、試していただきたいです。